С приходом зимы и холодов, каждая девушка должна обезопасить себя и свое красивое личико. И для того, чтобы по весне вам не было мучительно больно смотреть в зеркало, воспользуйтесь нашими советами. 

Помимо различных проблем, таких как вялость и  апатия, а также возможные проблемы с иммунитетом, зимой можно столкнуться с еще одной серьезной проблемой - это повышенная чувствительность кожи лица и его шелушение.  Из - за перепада температуры, холодного воздуха и ветра, а также судового воздуха в теплых помещениях, можно столкнуться с проблемой стянутой и болезненной кожей, что доставляет немалый дискомфорт. 

Для того чтобы избежать всех этих проблем, наши специалисты подготовили ряд основных правил, соблюдая которые вы всегда будете выглядеть красиво и ухоженно, при этом без каких - либо неприятных ощущений. 

Уход за кожей изнутри 

Как правило, заботиться о коже необходимо не только снаружи, но и внутри. То что поступает в наш организм, оказывает  колоссальное влияние на наш внешний вид. 

Первый совет - это пить, как можно больше воды. Это не значит, что нужно мучать себя и вливать максимальное количество воды. Просто необходимо усвоить одно правило. Стакан воды с утра и в течении дня, то есть порядка 3 - 4 стаканов в день. Это поможет вам соблюдать водный баланс организма.  

Второй совет - правильное питание. Здоровая и сбалансированная пища оказывает огромное влияние на состояние кожи, поэтому стоит отказаться от вредных продуктов и избегать жирной еды. Внесите в свой рацион, как можно больше полезных продуктов, которые полны витаминами и кислотами.  

Третий совет - не забывайте о витаминах. В зимний период нехватка витаминов ощущается максимально заметно, поэтому убедитесь, что вы получаете их в должном объеме.

Уход за кожей снаружи

Для того, чтобы зимой кожа выглядела максимально здоровой и не потеряла своей эластичности, необходимо скорректировать свою обычную программу ухода и пользоваться наиболее щадящими очищающими средствами. 

Совет первый - правильное умывание. Для того, чтобы ваша кожа была здоровой в холодный период, воспользуйтесь основными рекомендациями: 

• Не умывайтесь слишком горячей водой, чтобы не пересушить вашу кожу;

• Избегайте использования средств с большим содержанием щёлочи; 

• Отдавайте предпочтение средствам ухода без содержания спирта и сульфатов; 

• Используйте более мягкие средства, то есть пенки и муссы, а также масла. 

Совет второй - подбор правильного увлажняющего крема. Ваш обычный увлажняющий крем, которым вы пользовались каждый день, уже не будет настолько эффективен с зимний период. Даже если вы обладатель безупречной кожи, увлажнение, защита и питание точно не будет лишним. 

Совет третий - уберите из своего ухода все скрабы и пилинги. Зимой кожа особенно чувствительна к разного рода химическим воздействиям и трению. Использование разного рода пилингов, скрабов и масок может пагубно сказаться на коже. 

Совет четвертый - забора о коже вокруг глаз и губах. Зимой в защите особенно нуждаются области, где не имеется сальных желез, то есть губы и кожа вокруг глаз. Именно кожа вокруг глаз и бабы страдают в первую очередь.  Для того, чтобы обеспечить им защиту пользуйтесь гигиеническими помадками и специальным кремом в области ковру глаз. 

При правильном уходе за кожей лица на протяжении всей зимы вам не придется экстренно реанимировать ее перед наступлением тепла, поэтому попробуйте соблюдать наши полезные советы!